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Mama`s mit Babys ab der 8. Lebenswoche, bei Kaiserschnitt ab der 12. Lebenswoche, bis zum 9. Lebensmonat.

Ziele:

  • wieder fit nach der Geburt

  • Rückbildung Gymnastik

  • weil’s Spaß macht und Baby mit darf

  • entspannen, durchatmen vom Alltag

  • sich mit anderen austauschen

Mitzubringen:

Gymnastik/Yogamatte

eine Decke für’s Baby

was du sonst noch so braucht zum Füttern, Wickeln, Beruhigen, etc…

und für dich Etwas zum Trinken

Freitag von 09:00 bis 10:00 Uhr

Februar 2020:              14., 21., 28.,

März 2020:                     06., 13., 20., 27.,

April 2020:                      03., 17., 24.,

Mai 2020:                       08., 15., 29.,

Juni 2020:                       05., 19.,

Einstieg jederzeit möglich!

Je nach Teilnehmeranzahl werden auch im Sommer Yogastunden angeboten! (telefonische Voranmeldung!)

€ 15,00 Einzelstunde bzw. € 60,00 für 5er Block!

Bitte um telefonische Anmeldung bei Barbara Maier unter Tel. 0664 311 73 97